WEBVTT

1
00:00:00.719 --> 00:00:05.299
Kunne du godt tænke dig at komme med mig I køkkenet og lære at lave mad der er medicin fra kllædt som indenrig mundfuld.

2
00:00:05.359 --> 00:00:08.400
Mad der er sundt, men det smager så godt du ikke kan lade være.

3
00:00:08.400 --> 00:00:11.040
Det er faktisk det vi gør på sundere på 28 dage.

4
00:00:11.040 --> 00:00:14.835
4 uger I træk kommer jeg til at give dig videoer, guides, handage til opskrifter.

5
00:00:14.835 --> 00:00:18.775
Så du lærer at lave den her mad der virkelig giver dig overskud, glæde, energi og vitalitet.

6
00:00:19.235 --> 00:00:22.515
Og så hjalp man det også med at få styr motion, søg hun har træning.

7
00:00:22.515 --> 00:00:30.215
Simpelthen at få implementeret den her sunde livsstil på en måde der passer til dig, dit liv og din hverdag på dine præmisser og noget du kan blive ved med.

8
00:00:30.480 --> 00:00:33.760
Resultatet er ikke bare sundhed, det er velsmag og det er glæde.

9
00:00:33.760 --> 00:00:36.559
Du kan mærke at din krop bliver medspillere I stedet for modspiller.

10
00:00:36.559 --> 00:00:39.940
Den har nok med at brokke sig og så får den bare til at være helt fantastisk at være I.

11
00:00:40.239 --> 00:00:41.379
Og ikke nok med det

12
00:00:41.680 --> 00:00:49.761
gang om ugen så er der også halvanden times live session med mig hvor jeg fortæller dig alle de andre deltagere om ugens stemme og besvarer spørgsmål, og jeg motiverer og inspirere.

13
00:00:50.141 --> 00:00:52.881
Så jeg håber vi ses på sundere på 28 dage!