WEBVTT

1
00:00:00.960 --> 00:00:03.999
Er afføringen en... 1 tabu for dig?

2
00:00:04.799 --> 00:00:07.840
Sådan lige kort, så kan jeg fornemme,

3
00:00:08.000 --> 00:00:10.639
når jeg snakker med unge mennesker,

4
00:00:10.719 --> 00:00:12.320
med venner og veninder,

5
00:00:12.400 --> 00:00:14.080
når jeg snakker med klienter,

6
00:00:15.215 --> 00:00:18.815
når det er sådan, at jeg snakker med patienter,

7
00:00:19.375 --> 00:00:21.855
så kan det med afføringen

8
00:00:22.095 --> 00:00:23.695
være tabubelagt

9
00:00:23.695 --> 00:00:25.134
på en måde, fordi

10
00:00:25.455 --> 00:00:29.850
at det det er helst ikke noget, vi vil snakke om. Og det er også sådan lidt...

11
00:00:29.850 --> 00:00:33.610
Det er lidt ulækret på en måde. Det er lidt grænseoverskridende,

12
00:00:33.770 --> 00:00:36.970
hvis det er sådan, at nogen de kan lugte

13
00:00:38.410 --> 00:00:39.450
ens afføringen.

14
00:00:40.695 --> 00:00:44.695
Så det forhindrer os ofte I at være frie I vores

15
00:00:45.815 --> 00:00:47.255
afføringsmønster.

16
00:00:48.135 --> 00:00:49.015
Dermed

17
00:00:49.095 --> 00:00:52.135
så ved jeg jo, at vores afføringsmønster

18
00:00:52.135 --> 00:01:01.329
jo ofte er sådan meget I en rytme af at komme på toilet om morgenen, eller når man kommer hjem om aftenen for eksempel.

19
00:01:02.690 --> 00:01:04.530
Og det ene er jo, fordi

20
00:01:05.489 --> 00:01:07.570
vi er trygge, det andet er,

21
00:01:08.770 --> 00:01:20.395
at vi se kinesiskmæssigt, så er det jo mest naturligt, at der er gang I mave- og tarmsystemet fra morgenen af, og derfor så er det mest naturligt, at vi kommer på toilet og kommer af med vores afføring om morgenen.

22
00:01:20.760 --> 00:01:26.440
Den rytme ser vi også, når vi har folk indlagte, og den ser vi, når folk er på plejehjem.

23
00:01:26.840 --> 00:01:35.880
Og det er egentlig det, vi også stiler lidt efter, når det er sådan, at vi prøver at gøre alt for, at folk har gang I deres mave.

24
00:01:37.825 --> 00:01:42.064
Men I alt det, så bliver afføringen og snakken om afføringen,

25
00:01:42.064 --> 00:01:42.865
fæces,

26
00:01:42.865 --> 00:01:48.225
lort, be, hvad det er man kalder det, så bliver det jo en naturlig del

27
00:01:48.509 --> 00:01:54.670
af ens liv, fordi det er en naturlig del af kroppens måde at komme af med affaldsstoffer

28
00:01:54.670 --> 00:01:55.390
på.

29
00:01:56.350 --> 00:01:58.030
Så for mig er

30
00:01:58.270 --> 00:01:59.390
det at

31
00:01:59.630 --> 00:02:02.030
komme på toilet og ska tisse

32
00:02:02.564 --> 00:02:05.125
skal af med afføringen naturligt.

33
00:02:05.445 --> 00:02:08.565
Det er noget, man skal gøre på daglig basis gerne.

34
00:02:08.565 --> 00:02:11.285
Jeg ved, der er nogen, der måske gør det hver 2º dag.

35
00:02:11.765 --> 00:02:13.605
Men over de her

36
00:02:13.845 --> 00:02:17.890
2 dage vil jeg mene, at begynder du at

37
00:02:18.210 --> 00:02:21.570
skabe noget negativt. Du begynder at opbehppe nogle affaldsstoffer.

38
00:02:21.570 --> 00:02:25.810
Og det er egentlig ikke sundt for kroppen, at den ikke kan komme af med de restprodukter,

39
00:02:26.050 --> 00:02:27.010
som der er nødvendige.

40
00:02:27.985 --> 00:02:32.864
Jeg er klar over, at der kan være nogle udfordringer forbundet med vores fordøjelsessystem,

41
00:02:32.864 --> 00:02:37.745
der gør, at vi kan have en vekslen af afføring med og forstoppelse,

42
00:02:37.905 --> 00:02:41.825
eller så kan det være lidt tyndt, og det kan være lidt mere tykt.

43
00:02:41.825 --> 00:02:48.440
Og på den måde kan man sådan kigge på, hvordan skal de her pølser se ud for, at det så er den naturlige,

44
00:02:48.840 --> 00:02:50.520
og det, der er det stundeste.

45
00:02:50.840 --> 00:02:53.640
Og det er jo både godt og skidt, fordi at

46
00:02:54.040 --> 00:02:59.535
meget... Selvom det kan se sundt ud I den rigtige farve og form, så alligevel

47
00:02:59.535 --> 00:03:01.775
kan der være 1000 af udfordringer,

48
00:03:01.775 --> 00:03:03.695
fordi vores fordøjelsessystem,

49
00:03:03.695 --> 00:03:04.735
tarmsystem,

50
00:03:04.895 --> 00:03:10.095
det er jo egentlig grobund for alle sygdomme, så har vi ikke styr på vores fordøjelsessystem,

51
00:03:10.175 --> 00:03:16.140
og det kan vi ikke helt have, fordi der er så mange bakterier, der er svampe, og der er alle mulige forskellige

52
00:03:16.379 --> 00:03:17.660
rigtig lækre,

53
00:03:18.060 --> 00:03:18.860
hvad hedder det,

54
00:03:19.980 --> 00:03:21.819
mikroorganismer,

55
00:03:21.819 --> 00:03:23.340
som arbejder sammen,

56
00:03:24.140 --> 00:03:27.659
og som forebygger sygdomme, og som gør, at vi

57
00:03:28.334 --> 00:03:30.015
kan være glade og

58
00:03:30.655 --> 00:03:32.175
hjælper på vores

59
00:03:32.655 --> 00:03:34.175
fokus og så videre.

60
00:03:34.655 --> 00:03:38.974
Så tarmen har en kæmpe betydning, og derfor skal vi også elske vores tarmsystem.

61
00:03:38.974 --> 00:03:40.495
Vi skal elske vores fordøjelse,

62
00:03:40.735 --> 00:03:47.590
og vi skal være taknemmelige for, at vi kan komme på toilet hver eneste evig dag, at vi kan komme af med vores afføringen.

63
00:03:48.230 --> 00:03:54.710
Så så det jeg ser, det er jo, at mange mennesker, de synes, at det lugter. Det gør det også.

64
00:03:55.110 --> 00:03:58.225
De er flov over at sidde

65
00:03:59.905 --> 00:04:01.185
på en restaurant,

66
00:04:01.185 --> 00:04:03.425
gå ud af skide eller

67
00:04:03.585 --> 00:04:05.905
gå på toilet. Det kan vi kalde det.

68
00:04:06.305 --> 00:04:07.665
Fordi at

69
00:04:07.985 --> 00:04:11.265
de er nervøse for, hvem kommer bagefter.

70
00:04:12.040 --> 00:04:17.320
Man kunne også være nervøse for, at der ikke kan rykkes ned, og så lige pludselig skal man gå ud og sige, shit,

71
00:04:17.560 --> 00:04:20.440
det er lige mig. Hvad gør vi her?

72
00:04:20.440 --> 00:04:27.720
Det er noget andet, hvis det er, at man har tisset, og der kan man nærmest bare gå fra det, og så kan det jo være ligegyldigt, og så er man egentlig ikke rigtig flov, fordi det er jo bare tis.

73
00:04:28.515 --> 00:04:29.315
Så

74
00:04:29.395 --> 00:04:30.435
så vi

75
00:04:30.995 --> 00:04:32.835
noget vi har noget

76
00:04:32.995 --> 00:04:33.635
andet

77
00:04:34.115 --> 00:04:38.115
en 2º indgangsvinkel eller følelse forbundet med afføringen.

78
00:04:38.115 --> 00:04:41.490
Og det er jo egentlig fair nok, fordi det er jo noget, der gridser.

79
00:04:41.490 --> 00:04:46.610
Det er noget, der sviner, og det er noget, der lugter. Så det har jo alt det, som er sådan lidt,

80
00:04:46.770 --> 00:04:48.210
hvad hedder det, noget af det, vi...

81
00:04:48.690 --> 00:04:51.650
Hvor det hurtigt kan blive noget vejrroderi.

82
00:04:53.455 --> 00:04:59.855
Og det giver selvfølgelig folk ret I, at det er jo sådan, det er, men det er jo også bare en del af os.

83
00:04:59.855 --> 00:05:03.055
Det er jo ikke som når vi bliver syge og kaster op I en kort periode.

84
00:05:03.055 --> 00:05:05.055
Det er jo noget, vi gør på daglig basis.

85
00:05:05.800 --> 00:05:08.840
Så så hvordan skal vi på en eller 2º måde omfavne,

86
00:05:08.919 --> 00:05:10.440
at vi at vi

87
00:05:10.759 --> 00:05:14.440
holder af, at vi går på toilet og kommer af med vores afføringen.

88
00:05:14.520 --> 00:05:16.120
At vi skal være taknemmelige,

89
00:05:16.120 --> 00:05:19.160
fordi at vores krop den fungerer. Når den ikke fungerer,

90
00:05:19.564 --> 00:05:22.365
så er er man jo helt altså

91
00:05:22.444 --> 00:05:24.844
ude af sig selv, hvornår kommer jeg på at installere det?

92
00:05:24.844 --> 00:05:28.764
Jeg har ik været dag med afføringen I 2 dage, og hvad gør jeg, og hvad skal jeg tage? Altså,

93
00:05:29.324 --> 00:05:34.910
noget af det, der bliver købt rigtig meget af, det er jo afføringsmidler magnetis I, ja, det er magnetyum.

94
00:05:34.910 --> 00:05:39.710
Altså man prøver at gøre alle mulige ting for, at at man kan komme af med sin afføring.

95
00:05:39.710 --> 00:05:44.510
Så det er jo noget af det mest naturlige, og det er noget, der fylder rigtig meget I rigtig mange mennesker.

96
00:05:44.990 --> 00:05:45.790
Og alligevel

97
00:05:46.005 --> 00:05:51.445
er det ikke noget, vi har lyst til at snakke om. Og det synes jeg måske, at det er lidt forkert.

98
00:05:51.765 --> 00:05:55.445
Fordi har du ondt I maven, eller har du nogle udfordringer?

99
00:05:55.445 --> 00:06:00.245
Så er det da fedt, at man bare kan sige, ved du hvad, jeg har virkelig udfordringer med min fordøjelse.

100
00:06:00.245 --> 00:06:05.980
Jeg kommer ikke af med min afføring, og nogle gange er den bare tynd, og jeg ved simpelthen ikke lige, hvad jeg skal gøre.

101
00:06:06.460 --> 00:06:13.580
Det kan være en ting, hvor der er nogen, der kan sige, ej men har du prøvet at huske, har du drukket nok, og hvad hedder det, er det fordi, du tager for meget magnetum

102
00:06:13.580 --> 00:06:14.780
eller magnetjal,

103
00:06:14.780 --> 00:06:17.865
er det fordi, er nogle fødevarer, du ikke kan tåle, er det for meget kaffe?

104
00:06:17.865 --> 00:06:21.465
Er det på grund af missionen, du dyrker? Hvad er det, der gør det?

105
00:06:21.465 --> 00:06:26.105
Er det altså så inden at man egentlig kommer til sygdom, eller inden man kommer til

106
00:06:26.265 --> 00:06:33.890
at ska tage piller eller ska ned til lægen for at få undersøgt nogle ting, ja, så burde man jo at kigge på det basale.

107
00:06:34.210 --> 00:06:36.610
Altså det der er helt naturligt,

108
00:06:36.690 --> 00:06:37.490
livsnvendige

109
00:06:37.490 --> 00:06:38.370
næringsstoffer,

110
00:06:38.370 --> 00:06:43.090
det er livsnvendige I at drikke nok væske I det hele, tag og spise den rigtige mad.

111
00:06:44.055 --> 00:06:46.535
Så så så vil afføringen jo

112
00:06:46.935 --> 00:06:51.175
forme sig og blive mere naturlig, og du vil leve I en livsbalance

113
00:06:51.335 --> 00:06:54.455
med hele dig, uanset om det handler om

114
00:06:55.175 --> 00:07:04.530
kosten, du spiser, om hvordan du lugter, om hvordan du får din fordøjelse til at fungere, hvornår du tisser, hvor meget du tisser, din afføringen, det seksuelle,

115
00:07:04.690 --> 00:07:07.970
alle de her ting, som vi jo er som menneske.

116
00:07:11.275 --> 00:07:11.915
Så

117
00:07:12.235 --> 00:07:16.555
så det jeg vil sige med det, det er jo, at vi har den her

118
00:07:17.755 --> 00:07:20.635
lidt tabo ting, fordi det kan lugte.

119
00:07:21.275 --> 00:07:22.715
Så er der jo en tryghed.

120
00:07:22.715 --> 00:07:27.570
Vi kan have en tryghed I at være derhjemme og komme af med afføringen derhjemme.

121
00:07:27.729 --> 00:07:32.210
Og så kan vi nogle gange holde os I lang tid. Det er ikke særlig sundt at holde sig.

122
00:07:32.370 --> 00:07:36.129
Så vi ender jo med at lukke afføringen... Altså du ved, lukke af.

123
00:07:36.129 --> 00:07:50.585
Og hvis man nogle gange ikke kommer ordentligt på et toilet om morgenen, som man er vant til, fordi man skal tidlig op og ud og køre for eksempel, så ender det egentlig med, at at at man ikke kommer af med sin afføringen, fordi vi ligesom lukker af for det.

124
00:07:50.585 --> 00:07:51.065
Altså,

125
00:07:51.385 --> 00:07:54.665
så så lige pludselig, så så kan vi ikke mærke, at vi har trangen længere.

126
00:07:55.120 --> 00:07:58.320
Og sådan er der mange, der gør, når de er sammen med

127
00:07:58.720 --> 00:08:15.435
deres kæreste, de er jo at spise, de er på rejse, de er med færgen og skal låne et toilet der, at de er på en camping, hvor det er fælles toileter, og eller hvad det nu ka være, så får vi sådan en angst for, at det vil vi helst ikke, fordi det kan være, de lugter, eller hvem kommer bagefter, eller...

128
00:08:15.435 --> 00:08:18.475
Så så vi er rigtig gode til at

129
00:08:18.715 --> 00:08:20.155
lukke ned for et system,

130
00:08:20.919 --> 00:08:23.639
som faktisk ikke har brug for at blive lukket ned for.

131
00:08:23.639 --> 00:08:26.199
Så derfor bliver vi nødt til at ændre lidt det her tabu.

132
00:08:26.280 --> 00:08:32.919
Og igen, så synes jeg selvfølgelig, at det er rart, at man rydder op efter sig selv, fordi når noget det sviner, om det er rødbedesaften

133
00:08:32.919 --> 00:08:36.345
eller hvad det er, så ved vi jo også fra bakterier og vira og sådan noget.

134
00:08:36.345 --> 00:08:39.385
Det er vigtigt, at vi får gjort rent, og vi rydder op, og vi

135
00:08:39.865 --> 00:08:42.904
hvad hedder det, ikke kan se en hel masse FN-ladskaber

136
00:08:42.904 --> 00:08:44.584
nede I toiletkummen.

137
00:08:44.824 --> 00:08:46.505
Så selvfølgelig er det en god ting,

138
00:08:48.040 --> 00:08:50.120
Men vi skal bare huske det naturligt.

139
00:08:50.120 --> 00:08:54.120
Og jeg kan se en stor forskel på kvinder og mænd, fordi at mænd er meget mere

140
00:08:54.600 --> 00:08:57.240
åben over for det og synes, at det er helt naturligt.

141
00:08:57.399 --> 00:09:06.985
Og de kan meget nemt sige, hvordan man nu siger det, jeg skal ud og skide det, eller jeg skal ud og lave lort, eller hvordan at at de udtrykker sig, hvor at kvinder de ikke rigtig siger noget.

142
00:09:06.985 --> 00:09:17.705
Og det tror jeg også handler om, at man må gerne dufte dejligt, man må gerne se godt ud, og det skal helst være sådan lidt mere rent, og man vil ikke have, at er noget, der kommer for tæt på, fordi det er ligesom for intimt.

143
00:09:18.240 --> 00:09:22.320
Men alligevel, så når man har kærester og man har sammen, så er man jo intime.

144
00:09:22.320 --> 00:09:25.920
Man kysser hinanden og gør mange ting, som er meget intimt.

145
00:09:26.000 --> 00:09:31.440
Så så det her med, at at... Og jeg er der, hvor det er sådan, at jeg vil gerne have noget rent.

146
00:09:31.440 --> 00:09:32.720
Og det skal ikke

147
00:09:33.555 --> 00:09:34.835
lukke. Jeg kan godt...

148
00:09:34.835 --> 00:09:44.035
Jeg synes også, at vi skal sørge for at vaske os, så vi ikke lugter af sved, eller sørge for at bruge en det er du ramt, der gør, at vi ikke lugter af sved og så videre, få vasket vores hår og alt det her,

149
00:09:44.435 --> 00:09:49.790
fordi renlighed er med til, at der ikke er grobund for bakterier og wirer og sådan nogle ting.

150
00:09:49.790 --> 00:09:52.029
Men det er jo ikke det her, det handler om.

151
00:09:52.029 --> 00:09:55.470
Fordi vi skal jo stadigvæk være ren, vi skal tørre os, vi skal vaske os.

152
00:09:55.630 --> 00:10:00.910
Men selve det at komme af med afføringen handler jo ikke om, at man ikke er ren, eller at det ikke er naturligt.

153
00:10:00.910 --> 00:10:05.355
Så uanset hvad for en vej, vi kigger hen, så er afføringen bare naturligt.

154
00:10:05.515 --> 00:10:08.955
Og den lugter, som den nu lugter. Og som sygeplejerske,

155
00:10:09.035 --> 00:10:13.755
så er det jo noget, vi går op I. Vi går op I også, altså kan vi lukke diarren?

156
00:10:13.755 --> 00:10:15.915
Kan vi lukke forstobelsen? Kan vi lukke, om der er blod I?

157
00:10:16.130 --> 00:10:20.529
På den måde så bruger man jo sin lugtesans til at identificere

158
00:10:20.690 --> 00:10:28.850
udfordringer og problemer og dermed få en samlet vurdering af, hvad kan vi gøre for de her patienter eller,

159
00:10:29.250 --> 00:10:31.250
hvad hedder det, borgere I det hele taget.

160
00:10:32.195 --> 00:10:37.635
Så for mig er det jo naturligt. For mig er det en 1 naturlig del af livet.

161
00:10:37.635 --> 00:10:41.555
Og det kan jeg også se, da jeg var I Kina. Det var jo fuldstændig naturligt,

162
00:10:41.715 --> 00:10:43.155
at de sidder jo...

163
00:10:44.435 --> 00:10:46.275
Og der... Sådan er det jo Asien

164
00:10:46.600 --> 00:10:54.760
mange steder, hvor at de her offentlige toiletter er et hul I jorden, og der er ikke nogen dør, men de sidder bare på huk og

165
00:10:54.840 --> 00:10:57.000
læser avisen imens, at de

166
00:10:57.640 --> 00:10:58.200
skider.

167
00:10:58.805 --> 00:11:01.605
Og sådan er det faktisk også med børnene.

168
00:11:01.685 --> 00:11:04.805
Da jeg var der, og det var godt nok tilbage I 2006,

169
00:11:04.805 --> 00:11:05.845
men der havde

170
00:11:06.404 --> 00:11:07.125
alle

171
00:11:07.524 --> 00:11:10.325
babyer, indtil de forstod at

172
00:11:10.485 --> 00:11:11.204
blive renlige,

173
00:11:11.600 --> 00:11:17.760
så var deres bukser med sådan et hul, så når der er sådan, at de satte sig ned, så åbnede hullet sig, og så kunne de bare

174
00:11:18.160 --> 00:11:19.520
komme af med deres affør.

175
00:11:20.000 --> 00:11:21.600
Så så så

176
00:11:22.560 --> 00:11:28.214
der er jo nogle steder, hvor man også kigger på det som en meget naturlig del,

177
00:11:28.535 --> 00:11:33.015
og ikke noget, der er, du er ulækker, det er klamt, nej, det lugter,

178
00:11:33.575 --> 00:11:36.135
skjult lige dig selv, lad lige være med det.

179
00:11:37.495 --> 00:11:38.135
Så

180
00:11:38.690 --> 00:11:39.890
jeg jeg

181
00:11:40.290 --> 00:11:42.610
synes, at vi burde at

182
00:11:42.770 --> 00:11:43.890
omfavne

183
00:11:43.890 --> 00:11:45.810
hinanden lidt mere åben.

184
00:11:45.810 --> 00:11:51.885
Og være åben overfor, at det er fuldstændig okay, det lugter, når det er sådan, du går ud på toilettet, og nogen

185
00:11:52.605 --> 00:11:54.285
har været derude forinden

186
00:11:55.005 --> 00:11:57.965
og har brug for at komme af med deres afføringen,

187
00:11:58.045 --> 00:12:01.485
at vi omfavner den del af os selv

188
00:12:02.205 --> 00:12:03.005
og

189
00:12:03.085 --> 00:12:04.845
faktisk synes, at det er

190
00:12:05.370 --> 00:12:06.490
godt og

191
00:12:06.730 --> 00:12:08.250
virkelig fantastisk,

192
00:12:08.490 --> 00:12:09.530
at mennesket

193
00:12:10.250 --> 00:12:13.050
har muligheden for at komme på et lukket toilet.

194
00:12:13.610 --> 00:12:14.810
At vi kan

195
00:12:15.530 --> 00:12:17.610
ikke se det, men at

196
00:12:18.170 --> 00:12:20.410
der egentlig bare er lugten tilbage

197
00:12:20.505 --> 00:12:29.145
af det at være et menneske og rent faktisk kunne holde sig selv I live, fordi vi ser også, at

198
00:12:29.625 --> 00:12:30.825
der er nogle

199
00:12:31.305 --> 00:12:40.650
patienter, der virkelig kommer og har I hvert fald stoppet I meget lang tid, og som også kan have en angst for at få et lamane for eksempel, hvor vi kan

200
00:12:41.130 --> 00:12:46.010
altså få olie ind op I tarmsystemet og ligesom at blødgøre

201
00:12:46.170 --> 00:12:48.330
den her meget hårde forståelse.

202
00:12:49.085 --> 00:12:50.045
Og og

203
00:12:50.605 --> 00:12:55.805
mange kan komme med det, der hedder en updipationsdiari,

204
00:12:55.805 --> 00:12:59.085
der betyder, at de jo altså er forstubppede,

205
00:12:59.085 --> 00:13:02.765
men alligevel siver noget afføringen ud, og så tænker

206
00:13:03.005 --> 00:13:03.885
borgeren,

207
00:13:03.885 --> 00:13:06.530
prøv at hør, kommer af med afføringen.

208
00:13:07.170 --> 00:13:08.610
Og der er der faktisk

209
00:13:09.410 --> 00:13:11.490
tilfælde af, at nogen er døde

210
00:13:11.650 --> 00:13:13.810
af at være forstuppet.

211
00:13:14.290 --> 00:13:14.930
Så

212
00:13:15.570 --> 00:13:17.490
lad være med at være så genert.

213
00:13:17.735 --> 00:13:21.415
Lad være med at være så bange for at nævne det.

214
00:13:22.295 --> 00:13:25.815
Lad være med at at synes, det er ulækkert, at man bruger ord.

215
00:13:25.815 --> 00:13:29.175
Det er jo ligegyldigt, hvis der er en, der siger, ved du hvad, jeg er ikke kommet af med ben, nå.

216
00:13:29.175 --> 00:13:31.655
Jeg er ikke kommet af med lort. Jeg er ikke kommet af med afføringen.

217
00:13:31.655 --> 00:13:32.695
Jeg er ikke kommet af med fæces.

218
00:13:33.180 --> 00:13:34.700
Eller jeg har ikke, hvad du har skide.

219
00:13:34.700 --> 00:13:43.100
Altså, det er jo egentlig ligegyldigt, hvad det er for, at de siger siger, vi kan hurtigt få den her følelse, hvorfor siger de det på den måde, det hedder jo det.

220
00:13:43.180 --> 00:13:46.780
Så allerede der, der har vi så noget, hvor vi vi skubber

221
00:13:47.500 --> 00:13:48.300
os væk

222
00:13:48.625 --> 00:13:51.745
fra andre, skubber os væk fra ord,

223
00:13:52.705 --> 00:13:54.065
fordi det føles

224
00:13:54.225 --> 00:13:55.185
grænseoverskridende,

225
00:13:55.585 --> 00:13:59.265
selvom at vi hver eneste, vi dag, sidder derude på kunden.

226
00:14:01.460 --> 00:14:06.100
Så jeg vil bare gerne I den her video prøve at sige halløj halløj.

227
00:14:06.100 --> 00:14:08.580
Altså lad os nu være lidt mere åben. Altså,

228
00:14:08.980 --> 00:14:09.540
og

229
00:14:10.100 --> 00:14:17.220
ja, vi ved sgu da alle, at lorten den lugter, og vi ved alle, at vi skal på et toilet, og vi ved alle, at det er livsnødvendigt,

230
00:14:17.355 --> 00:14:18.235
basalt,

231
00:14:18.315 --> 00:14:19.435
en mekanisme,

232
00:14:19.514 --> 00:14:20.795
som vi ikke kan undgå.

233
00:14:21.195 --> 00:14:25.834
Så lad os elske det, omfavner det. Hold af det. Vi er glade for det.